跑完步喝什么饮料最好？

停止剧烈运动五分钟后可以喝一些运动型饮料，有利于补充体内盐分，或者喝一些淡盐水，

惠宜 盐汽水

红牛

盐开水！那些所谓的运动饮料根本没用，盐开水最好，出汗了，补充盐分！

红牛。。。功能性饮料，味道也凑合，我每次剧烈运动后都喝，很有效

盐水