想要打架厉害要怎么锻炼身体啊？

不要听他们扯淡，我告诉你。
1 首先要有速度，各方面的速度，出拳的速度最重要，这样才能打疼对方，而且不容易躲避。
2 在就是要心狠，要打架就不要怕打出事，要不就别打，下手一定要黑，就照脸上打，鼻子下巴最好，容易打迷糊对方。（不要往小弟弟上打，虽然最致命，但是不人道，带丢人了。当然特殊情况也没办法。）
3 要有抗击打能力，打架就是要把对方干倒，他不倒就是你倒。你就是打人在厉害，他一下就把你揍趴下也没用，除非你能一拳解决他。
4 就是要多打架，这样才能有经验，也就是会打架，不是招式啊，就是知道怎么打的重，对方出拳你还容易躲避。
5 不要有多余动作，电视上那个什么回旋踢之类的，虽然漂亮，但是一点用没有。泰拳为什么是世界上最有杀伤力的，就是简单，致命。跆拳道～～哄小孩还行。
6 体力，很重要，打架是很费体力的，所以锻炼一下，这个就不说了，自己应该知道怎么办，慢跑是没用的，要剧烈的。
7 最重要了，把分给我你就厉害了。

首先要喊一帮兄弟（谨防打不赢）
多打架
打出经验
知道不
打架得经验
经验多了就升级
升级了你就厉害了呀
至于招数嘛
就要到NPC那学技能了
现实中的NPC就是武馆里的教练啦
当然，价格不便宜
还可以自己买杂志看（推荐拳击类的）（自己修炼）
我就很热爱职业拳击和泰拳
祝你打架赢
拜拜

呵呵，技击方面需要的身体素质主要是力量和反应，也就是速度，这两方面的训练是很重要的。力量决定破坏力，反应决定攻击性，还决定闪避性。
至于说不能练出太多肌肉，估计是你对肌肉有偏见，肌肉决定力量，俗话说一力降十会，足见力量的重要性。我知道你的意思，是不想因为发达的肌肉影响灵活性。那么你在练习时加大灵敏力的练习就可以，当你练得十分灵敏时，发达的肌肉绝对会是强有力的后盾。

不记得在哪本书理看到过一种出拳方法 也许对你有用...

快速出拳第一下:手指尖 戳
第二下：手指尖下弯 指节 顶
第三下：握拳 拳背 打