枸杞泡茶,吃了有什么好出?

它的功效是“补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳”

不能用来减肥，你这么小还是不要吃这么滋补的东西为好。

想减肥，喝苦丁茶，配上荷叶一起泡，每天喝1至2杯，

饭吃八分饱，20：00后坚决不能吃东西了。