体重不下去,但确实减下来了!!怎么回事啊?

这种情况也有很多人有，你不要急。你已经在减肥的过程中把形体调整好了。因为人家看到你都说你瘦了，但你自己称体重时并没有变化！！减肥是个过程，你不要急。先让形体定下来就好了呀！！何必要在意是多少斤！！！况且你的身高与体重很协调，不要让自己那么累！！！
但你确实想要苗条也要贵在坚持，我这段时间也在减肥。一起努力吧！！把它当作一种习惯就不会那么在意其中的问题了！！！

呵呵 确实是长肌肉了

我觉得 你可以去跑步
当然了，跑步的量多少 我想这个是很重要的
量少的话 会适得其反，不会减肥 还长肉了
量多了 又会过度劳累了 所以你有机会去问问教练什么的，看你这状态要多大的量。。

冬天肥胖有可能是因为水肿,夏天人易出汗,水分被大量排掉了水肿消失,人看起来就没那么胖了!还有,你有没有感觉自己脸瘦了呢?一个人一旦脸瘦了整个人看上去就显得瘦很多,这是视觉误差.

很正常哈，以前不锻炼的话肉比较松弛，看上去肥一些哈~
现在你跳健美操肉当然会紧一些哈，肉肉结实了，但它的分量不会改变哈，只会改变体积哈，所以你整个人的感觉瘦了哈~~
没关系，你减肥的目的不就是希望身材匀称些，现在效果不是达到了吗~~
体重只有你自己知道哈，身体健康才是最重要~~~

那就是长肌肉了呀！身体更健康了啊 傻瓜！

感觉吧 ，因为健美操可以塑造身型的，我们社团的社长就是那样的，最主要是减的腹部的肉。我感觉你那身高和体重很协调啊，我们班你那么高的人好几个都那么重，看起来很好的麻