我这个样会不会胖?我该怎么办? 急~~~~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 05:38:35
今天我早上吃了好多好多,就是吃到马上吐那种!而且有鸡腿,有汉堡包!鸡翅,红烧肉! 但是上午我还得去工作,得在办公室坐一上午,下午4点下班!下班后去游泳! 大家告诉我 能不能把我上午吃那些全部消耗掉啊? 要是能的话 需要游泳多长时间? 中午我就吃2两饭加个鱼,游泳回来我就不吃了!! 请大家告诉我准确的消息 谢谢了!!
会胖吗

这样吃不行啊,你一早上摄入的热量就差不多是一天所需

要的热量了.早上吃的太油啦~总这样吃会引起便密的~估

计得游2-3个小时

只要你游泳完不再吃太多东西,
1天这样吃,怎么可能马上变胖?= -

恩~吃的太多了拉...
现在要多喝水呀~~
没关系一定能行哟~

游泳嘛不要太久了~玩的开心就好~哈哈记得要吃东西哟~

游泳很耗费体力的,游完不能不吃东西的,如果不吃的话才会胖