洗澡时用冷水洗头是否健康？？

热天冷水洗头致头痛

许多人爱在热天满头大汗时用冷水洗头，这样很容易引起头痛。因为人颅内的动脉血管对疼痛很敏感，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血，所以在大量运动后一定要用温水冲洗，患有心脑血管病的老人更要注意。

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洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷

最佳的是温水 因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.

如果是在寒冷的冬季 用冷水洗头还会引起感冒
即便是在炎热的夏季 也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病。

冷水洗头对头发和头皮都有好处，可以加强头部血液循环

可能是得看人，上大学的时候因为睡懒觉，有时候经常过了早晨打开水的时间，于是洗头的花就直接用冷水，结果我的头疼没以前那么频率高了，不知道是不是这个原因。

以现在来看，最好不要用冷水洗头，应为头皮对温度比较敏感，这样下去容易导致头皮屑的增多并且容易着凉

冷水洗头洗澡会刺激皮肤，由其是出汗的时候，会使毛孔突然收缩，会增加心脏和血液的负担！而太热的水也会灼伤皮肤，洗澡的水温在37~39度为佳而且不应超过20分钟！

我自从当了兵之后就很少用热水洗头了...
从来没有病过！呵呵！习惯就好！