练街舞breaking需练腹肌吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 18:15:05
就是做仰卧起坐
练舞者,力就是本钱
你连力都无,怎样做动作??
跳街舞讲究的是手力跟腰力
练好点muscle
听多点音乐,你就会找到感觉的
要的
不然的话动作做不到位
需要的 臂力腰里 都重要 还有身体协调 韧带柔软 都会影响你的动作
一定要。
那样做技巧轻松一点
全都不会的乱说一通....跳舞是不需要练腹肌的...我跳6年拉..(breaking)...因为在你跳的同时..腹肌就会出来拉......你需要做的是压腿就好拉...