什么运动能快速增肥？

想减肥难，增肥就非常容易了···
运动干嘛···累死了··
就吃饱了，一动都不要动···
晚上快睡觉的时候再吃····
我想你是想变壮吧？那就举举哑铃，引体向上，俯卧撑，省钱，不用去健身中心，很容易便壮的，重在坚持哈···

没有。

吃饱了睡算么？

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