为什么脑袋总是昏昏沉沉的,书也看不进去

看不进书的时候就不要勉强，因为效率也不高，改变一下看书的习惯吧，比如不要一味的花上几个小时连续看书，可以看半个小时停下来听听音乐，运动运动，或者干些自己平时喜欢做的事情，然后在聚精会神地继续，这样比较有效。不论怎样，找到适合自己的学习方法才是最重要的，祝你好运！！

最主要还是心态问题,相信自己通过努力一定行的.加油!!哥们,你一定行.

先调整自己