如何防止瞌睡和赖床?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 03:04:50

防止瞌睡的方法:喝茶、擦清凉油等等
防止赖床的方法:你可以多买几个闹钟(声音越大越好,最好是上发条 的那一种),放在离床较远,在床上完全够不着的地方,然后将闹铃的时间调成各相差五分钟,你要早上7:00起床,那么从6:55开始每5分钟都会有一个闹钟响,除非你抗得住,不然你就要下床去关闹钟,一下床不就起来了!!!

看来你缺少压力,有了压力,恐怕想睡都不敢睡

我抗的住10个闹钟同时响。。。
我妈抗不住啊。。。