同时吃两种不同食品

错！
很多都是有害的
有的会影响各自营养的吸收
有的会产生毒性

食物有相生相克的，有的食物同食不但不能到达互补的作用，还会又副作用，严重的甚至死亡。
如：板栗与牛肉同食，会造成腹胀呕吐

要看什么食品了，像大闸蟹和柿子就不能一起吃，两种物品中的元素混合后会产生毒素，人同时吃了会中毒，不过有些食品同时吃对人体是有好处的，比如冬虫夏草和老母鸡放在一起炖汤对人体很补。