保健美食

恩，有想法。可是估计你的胃不接收。呵呵
你是想抗氧化，美白祛斑之类的吧，建议吃点葡萄籽素的胶囊吧，毕竟人家是经过提取的，容易吸收。
如果平时的葡萄籽可以直接吃，并且还有这么些美容功效，那我肯定懒得吐出来。