每天摇呼啦圈可以减肥吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 00:32:49

可以的
可以减腰...

效果不好
我摇了半个多月了 每天都摇一个小时 早上20分钟 晚上40分钟
肚子一点都没瘦
而且每次摇完肚子上的肉好松 象胖了一样

建议选择其他的方法..