我想长高点长胖点怎么办

多吃高卡路里和高热量的东西就好了啊
比如巧克力啊，糖果啊。多和牛奶啊。
想长高就多打篮球喽

江中健胃消食片

身高不是问题 问题是能不能找到和你般配的女人

首先你需要补钙，其次是多吃点含维生素的事物，多锻炼身体，我想你说的胖应该不是肥胖，所以你需要经常锻炼，这样长的肉才结实，运动可以选引体向上，鱼类也寒很多微量元素和磷脂，所以也可以多吃

不要想了,肯定牛奶