好心人帮帮忙!!!!如何使心跳降慢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 23:47:59
我已经喝了石榴汁了,管用吗?

如果不使用药物,怎么降心跳?

70多岁,心跳90, 好像很不正常。。。。

求好心人帮忙!!!! 回答的准确,悬赏100分。

这个就要求助医生了。

不过我有个办法,是功夫里面的内功修炼法的入门。就是运气调息。
说白了就是丹田运气。

正常人是吸气的时候腹部隆起,呼气的时候腹部收缩

丹田运气就是 吸气的时候收小腹,呼吸的时候松小腹。这样会使得心跳有力而不快,如持之以恒。还能修炼内功,对身体的血液循环和肌肉机能的保持和增强起到很好的效果。

我个人比较喜欢功夫,所以以前曾经看过一些这方面的文章。希望对你有所帮助。