为什么我总是睡不着?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 09:35:03
我在自己家里,每天什么时候睡都睡的着,睡得晚早上起来晚,睡得早早上起来早.可是这几个星期在我哥哥家,不管我什么时候睡觉,怎么也睡不着,而且 第二天总是在4点钟起来,还越来越早了,谁能告诉我这是怎么回是?
唉~~~~我怎么睡都睡不着,第二天困得要死..下午睡了两三个钟头...
一直这么下去也不行啊!!谁能告诉我究竟怎么了?(注:我哥家有电脑)
不管我什么时候睡觉,甚至12点或者1点,我都是4点种起来~~~
我在自己家里从来没有过。

第一，你哥哥家有电脑，一定有游戏吧，心里一直惦记着，容易兴奋。
第二，如今不比上学，生活很安逸，没有压力，所以就这样了。
第三，跟另一个人一起生活会和自己生活不一样，心理上不习惯。
第四，偶尔睡个懒觉。

睡觉时闭著眼睛数星星好了，越数越糊涂就睡著了。千万别醒来呀

调节一下自己

晚上本来就睡不着了，下午还睡，就更睡不着了。
所以下午别睡。

大概 是你的心意因素的问题吧/？电脑对身体也是 有影响的

可能是你不适应环境，还有可能是认床，