八宝粥+桂圆+鸡蛋+红糖

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 13:14:37
我打算把这四样一起来煮,我想问的是这样做可不可以,这四样放在一起可不科学。对健康有没影响?

可以啊。。补血调经,暖胃的

用红枣加桂圆肉煲红糖水,等煲到枣烂桂圆绵的时候,打
一只鸡蛋进去,继续用小火焐熟鸡蛋,喜欢吃糖心蛋则要早点盛出来。红枣桂圆汤不但补气 养心,而且红枣健脾补血,常吃能使脸庞艳如桃花呢。把桂圆肉改成黑木耳也不错,黑木耳
性平,身体火气大的朋友也可以没有任何顾虑放心吃;如果改成银耳红枣羹呢,不但有着桂 圆的功效,可以滋阴呢!

最后加八宝粥就可以了~~~

不过这个补粥在冬天时喝效果最好

据说红糖加鸡蛋会中毒的!
这两个舍弃一个吧

姑娘
既然己经是八宝粥了,为啥还要放那么多己经有的东西呢?
煮粥的话最好还是放冰糖,因为红糖有一种特殊的味道,你放在粥里1是颜色不好看2味道也不正了。