因为这半年胖了十几斤,我现在吃多后,心里就烦,想减肥。怎么办,感觉自己精神已经不正常了
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 17:13:29
克制自己
把早饭和中饭只好
然后
零食甜食都忌口
要采用健康的减肥方法
运动+节食才是切实有效的方法
记住不要以牺牲健康作为代价
也不要很快的减掉很多斤
不仅会反弹而且对身体是不好的
你可以用科学的减肥食谱+运动来瘦身
我觉得这样比较合理
跳绳能减肥
因为这半年胖了十几斤,我现在吃多后,心里就烦,想减肥。怎么办,感觉自己精神已经不正常了
我现在怎么也长不胖了,会不会是因为在半年前的那次人流哦!!
请问我因为生病辞职半年了,现在又要住院,医疗蓝本还能用吗?
我现在才16 因为家庭问题 离家半年了!·!但我现在后悔了!!我想回家
前男友结婚半年了.我心里还是很想他..
因为我现在换了工作,因工作需要,所以我想现在准备去加洲大学学习半年的语言
我毕业半年了,因为刚开始没用心找工作
交往有三年的BF分手了。心里很难过,我不知道怎么样办?因为现在BF是趁虚而入
我和他分手已经有半年了,现在他有了新女友,而我心里还是希望他会快乐!我是不是很傻?
我心里不舒服,因为我拒绝了他