好抑郁呀!怎么才能更开心?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 10:14:45

首先,你要看你为什么总是感觉到不开心。才能针对性的,改变这种状况。
多交一些朋友吧,然后多做一些有用的事情。不让自己心闲下来去想一些烦人的事,也就是把自己的时间排的满一些。

为什么抑郁?

如果一直没理由的郁闷,建议你看心理医生吧

恋爱能使你更开心!

做你开心的事,你就能开心。如果没有开心的事,就培养出一些开心的事来做,生活就是要这样