我身高175 体重60KG想打个出色的后卫 特别有想得分的欲望 也想成为球队的领袖 我该怎么练习?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 20:22:02

苦练运球,当今中国业余体坛,最缺乏的就是左右手都可以灵活运球的人,而且练运球也不仅仅是只提升你的运球,更重要的是提升你的球感,球感好的话在一些高速的行径上篮中你可以很自然的找到正确的打板点,连你自己都不知道为什么,这就是球感的作用

再练传球,不要打得太花哨,什么背传胯下传什么的别练,就练普通的传球和弹地传球,再练高速运球中的快速传球,具体如何练传球参照技巧挑战赛,至于背传胯下传什么的当你基本功好了你自然稍加练习就可以传出来

中投三分什么的必不可少

最后,当你具备独自进攻能力之后,不要太独,我是打中锋的,还是进攻为主,我对我们后卫看到我有空档还是忍不住自己往人堆里撞的现象非常头痛,这个习惯一旦养成就很难在比赛改回来,而且会被队友骂

再练传球,不要打得太花哨,什么背传胯下传什么的别练,就练普通的传球和弹地传球,再练高速运球中的快速传球,具体如何练传球参照技巧挑战赛,至于背传胯下传什么的当你基本功好了你自然稍加练习就可以传出来

领袖是天生了的,后天练不出来的!!!

要有很好的篮球意识,可以给场上所有球员机会,不一个人单打独斗

我是领袖,可以的话加457009441 一起探讨