得分手段问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 12:15:37
我188cm`73kg`垂直弹跳60`跑跳`70`速度`100m`12.20s`力量适中`反应较好`耐力不好
我现在是打小前`一直以来`是以突破为主`晃几下子`就过去`然后上篮`造成跳投命中不高`现在命中上来了`
我就想问问`以我的素质`用什么得分手段最有利?
我三分很准`平时能达到百分60吧`

我打球5年多吧,我一直以来以突破为主,有时跳投,不过整体命中率一直都挺高,有时妙传助攻一下! 我觉得你能里能外,你可以先跑位出投3分的地方,如果对手没跟上直接投``` 如果跟上了就先做个假动作再往里突```这是1种方案! 当你较累时做假动作后,就躲开防守人急停跳投```这是2种方案! 如果非常累的话,就站空位投篮就行了````或者利用个人能力吸引防守再分球```` 你也可以加强一下耐力```````总之,关键时刻如果不是很空很空就不要远投,尽量突破!用你最有把握的方式```综合以上几种就行了

以你的身高打内线没什么问题，可以练下背身单打跳投，既然耐力不行就要适当减少突破，节省体力，以身高强吃篮下，另外还可以练下三分，大个能投三分就更全面了，让对手防不胜防

突破和中投的配合打法非常犀利 不过中投晃动中的投篮稳定性 和对防守人员的心理分析 比较难办
当防守方开始畏惧你时 防守人员好像就是你的木偶
具体学习可以多看看乔丹的纪录片
还有 如果你想投三分 二分的稳定性就会下降