寻求最准确的事物热量和脂肪表

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薄荷瘦身工具，热量表很齐全，也比较准确。

尺寸

各种食物的热量是不同的，由他的做法和他本身的热量来控制。这种并不是太准确。没有必要太苛刻，你也不可能去按克数吃方饭，有一种发方法 ，是现在用的多的。就是用脂肪测量仪来测。我看到了一个关于俏豆豆的你看一下。
俏豆豆专业减肥测量肥胖患者所用的电脑测脂仪，是由世界著名的专业厂家生产，测量精确，可以准确的测量出人体的脂肪含量，供美体师正确判断患者的肥胖程度。该仪器采用人体脂肪率推定原理，根据人体的电阻阻抗来推定人体的脂肪率，这种方法叫作BI法（生物电阻阻抗法）。在构成身体的各个组织中，只有脂肪几乎不联电，因此只要测得人体的电阻阻抗，便可推定脂肪与其他组织的比例。（通过人体的电流非常微弱，50千赫500微安）