UC知道关于沙拉的问题
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 02:22:55
关于沙拉中国人真的适合吃沙拉吗！！！所有的这些沙拉不都是属于凉性的东西。。知道蔬菜对人体有好处，但是对于胃不好的。。还有中国人的胃不知道适合吗。。煮熟了又失去营养。。。还是不要天天吃只要一周吃1-3次就好了。。。中西结合是吗。。问下大家。。。
稍微懂点医学和营养的人会控制沙拉的摄入，里面含有很多反
式脂肪酸，是很可怕的一种东西，热量高，在人体中代谢又慢，而且影响大脑智力。
沙拉也适合中国人啊，看每个的口胃了，想吃天天吃也行啊，一般一周吃个一两次，必竟不是外国人。中国人的习惯和外国人不一样。适合自己就可以了。
色拉是好但也不用天天吃，
我们不习惯
吃起来还可以吧
容易发胖....
我就说这么多