21能服用胶原蛋白吗和维E 吗顺便推荐一款吧

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/11 04:16:55

今年21岁啦，18之前皮肤白晰有弹性，皮肤的七大问题跟我根本沾不上边，可自我感觉从十八岁过后皮肤明显老得快，现在有点斑点，皮肤暗沉，而且自我感觉皮肤没弹性，鼻两边也出现毛孔，请问能服用胶原蛋白和维E吗，请正在服用这些产品的JM们也推荐一些吧

胶原蛋白是没必要啦，25岁以后吧，可是VE为什么也要等到30呢？就是维生素而已，平时我们体内维生素流失挺严重的，不是应该补充下么，期待一楼的给个解释哈

我买的养生堂VE说明是：适合有黄褐斑、中老年人群。所以就给我妈了。
胶原蛋白25岁之后吃就可以了。
你现在皮肤那么好，又年轻，想保养还不如食补含胶原物质，多吃水果之类。实在想吃就买复合维生素吧

都没必要，胶原蛋白等25以后再吃，VE等30以后再吃就行，吃的过早对皮肤也不好