手肘脱臼怎么恢复？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 06:15:15
我的手肘脱臼了一个月了，8天前拆的石膏，现在手还不能伸直，只能伸到150度，现在手的活动范围是60度到150°，着正常吗?是应该慢慢伸直还是应该现在马上把它弄直，我怕以后是不是弄不直了。请各位大哥大姐告诉我。

肘关节脱位后的功能练习 应在3周后。你要想能不留后遗症，就按照这几点办。1、保持心态平和，2、可在一定范围（90- 120度就是向头面部活动幅度先不要大）内轻轻活动（屈伸练习）3、3周去掉固定后，逐渐开始功能锻炼。4、锻炼时不要着急切忌外力帮助牵拉活动！（容易造成肘关节僵直，严重可致骨化性肌炎。）5、主要是患肢自主屈伸活动练习。活动度会逐渐增大，不可能一祛固定开始活动时就能到正常位。6、不要热敷、重手法按摩、提重物等刺激性治疗。7、坚持循序渐进的活动。你很快就会好的。
注：首先要仔细听从医生的话！恢复练习要坚持做！不要怕疼而选择放弃那会留下病根！