UC知道压腿，抻筋不长个？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 10:59:02
听说压腿和抻筋不长个？是真的吗？练体操的从小就抻筋，个子确实都不高啊
不会哒，体操运动员不是因为压腿长不高，是因为要“减肥”整天饿肚子，而且体操就是要个小，高的早就淘汰了，俄罗斯的库尔金娜就是170cm多
至于2楼说的O型腿问题，只要动作规范，还反而能纠正O型腿
压腿能抻拉筋骨，反而长高，我压完腿以后就感觉刚刚压完的腿，比另一条腿长了一截
至少我没觉得。。。。我初一开始练散打，现在21岁 186CM
应该有点影响,劈叉还会导致O型腿
压腿等动作是会影响身高,想长的更高,建议你多练习单杠引体向上,乔丹就是这样长得很高的.