有心理医生来帮帮我吗?!~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 12:09:15
我22岁12月24日出生摩羯座.性格自己也搞不清楚..最近2个月怀疑自己已经有点神经病了..

没跟家人住一起..一个人住..现在也没工作..刚报了自考大学(不是读全日制)..希望一切快点好起来..

白天:不爱出门..经常一两个星期出门一次.还是晚上..而且只想去公园和海边..只想一个人..不愿意和任何人说话.
晚上:睡不着.天亮了.想睡觉又很烦躁..情绪难以控制..每次睡醒都好烦躁..
下雨天:喜欢下雨天的空气..但是又很压抑..会掉眼泪..会恐惧..必须听轻音乐心里才会舒服点.
习惯:睡觉喜欢抱着小鱼(抱枕物)..偶尔跟它说说话..
饮食:可以几天不吃东西只喝水.没胃口吃什么都没味道.而且觉得饱..有几天会暴饮暴食觉得怎么都吃不饱..焦虑时喜欢自己一个人抽烟\喜欢喝酒..

病:不爱说话..只想看电影..睡觉..看书..经常幻想..睡觉做梦..日夜颠倒过..记忆力下降..经常生气会胃痛..失眠..头痛.头晕.心痛....
我喜欢干净,有时候一天会把房间擦洗好多遍,见不得脏。也把自己关在浴室里洗了两三个小时。对什么都没兴趣..有时候思想很清晰..有时候很模糊..有时候很极端..
这些以前小时候就有过..但都没这么严重..

如果可以帮我的请留下沟通工具:QQ..MSN..
谢谢了....
最近很郁闷!!超级郁闷!!!我觉得我个人素质很好!我也看过很多心理书.和中医养生的书..也知道怎么去慢慢调节自己!!!但总是控制不住自己!!!!!!这几天还是晚上睡不着...到了白天实在受不了才自己睡着了..又做噩梦!!睡眠浅!!!.....总爱抠手指头..都流血了,但是不抠就难受..抠不下来就用指甲刀剪...已经尽量在控制了..时好时坏..我都用OK胶绑着睡觉了.....洗东西碰到水...没有几分钟..手指就严重脱皮...我看书查了...缺少维生素..我买了药吃吃..这几天还好一点点了......我想找朋友聊天..可是我真的不知道该跟谁聊..我也及不愿意和别人说这些事情...我总觉得这些破事说给谁听呀..谁爱听你这些P事..就算知道了..又能怎样!!!!没什么大不了的事情嘛!!!!!!我不想找心理医生了....

皈依佛法 你别无出路

你可能是神经衰弱了吃点健脑的药,再有找点事做吧,太闲了会胡思乱想.

试一下冥想

相信自己

你总是一个人当然郁闷了
多交几个朋友或找个恋人吧

饿 玩了 不过很酷