常吃牛黄解毒片清火,好吗?

牛黄解毒片主要用于大肠实热上火引起的症状。如胃火盛旺，宜用栀、芩来清胃；肝火盛，宜用逍遥散加减；而心火旺盛，宜芩、连以泻心火。中医讲究的是辨证，对症下药，这样才能不会出现和少出现错误的诊断。上火，如不对证状加以辨证，而一概用一种药物来治理，药不对症的概率就会大大提高。因此，不能常吃牛黄解毒片来清火。

啊？！我就是长期服用牛黄解毒片减肥，现在导致金属过敏，掉头发掉的厉害，皮肤也变得黑和干燥了。我现在该怎么调理让身体恢复正常呀？求助答案，非常感谢。

您好：长期服用本药会发生重金属中毒，为什么呢？原来牛黄解毒片含有雄黄，它的主要成分是硫化砷，往往还含有少量重金属盐和剧毒物质三氧化二砷（砒霜），在中药中可以算作一味“毒药”，一般仅作外用，内服的话，大概取其“以毒攻毒”之义，因此不宜久服。长期或者过量服用牛黄解毒丸可能导致慢性砷中毒，表现为毛发脱落，皮肤角化、变黑，肝脏损害和神经感觉异常，严重时会出现四肢瘫痪、肝硬化和皮肤癌。此外，雄黄加工时切忌火煅，因为硫化砷经火烧可变成三氧化二砷，毒性剧增。所以购买牛黄解毒片时也要谨防不正规的厂家采用劣质雄黄，以次充好。出现慢性砷中毒，宜先停服

一到单位就没精神、昏昏欲睡；中午回去后，还得好好地补充睡眠……近日，不少人工作不在状态，人容易乏力犯困，“春困”真的这么厉害？
专家表示，“春困”主要与天气、工作、饮食、睡眠、运动不和谐有关。其中，吃热性火锅、开空调可算是两大“祸首”。“春困”提示人体出现了亚健康的信号，需要引起重视。
吃过多热性食物，如辛辣、煎炸烤食品、狗肉、羊肉、酒类、火锅等，容易导致胃火上升，出现眼睛肿痛、脸肿，严重者还伴有脸色潮红，乃至心火上升。内火会影响人的精神状态和工作情绪，出现劳累、嗜睡、失眠、头晕、工作精力不集中等问题。
火锅和空调的影响不可忽视。火锅主要适用于西南地区高温高湿气候，对上海人的体质而言，相对热性过高。而现在使用的火锅香料中，许多是热性较高的中药，如花椒、炮附块等，食用后不仅促使肝阳上亢，肺燥热等，还迫使今后用到相关药如炮附块时，需要加大剂量。
很多家庭或办公楼在密闭环境中开空调，造成空气中二氧化碳等有害气体含量过高，也会加重“春困”症状。而春天环境中的树叶茸毛、花粉等粉尘，会促使