一天内洗脸适宜最多几次

洗脸的次数和季节与肌肤类型有关，正常情况下早晚各一次即可。夏季时，油性肌肤可多洗几次。早晨发现脸没有油脂 干干的，洗脸时可少用洗面用品，甚至以不用，以保持面部皮脂的均衡。

正确洗脸方法：
1.洗脸前一定要洗手
每次洗脸前，请一定要用洗手液把手洗干净。至于为什么不用肥皂呢?肥皂是碱性，娇嫩的手部皮肤又没有油，这样洗手容易是手部皮肤变粗，如果不喜欢洗手液也可以考虑用香皂。
2.洗面奶要充分起泡沫
揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不要用力过大。额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，鼻翼两侧，从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间，将嘴抿起。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。要记住，脸部不是衣服，不是越用力越干净。
3.清洁用温水，洗后用冷水
用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收敛毛孔，锻练毛孔的收缩性，保持良好的弹性。
4.使用流动的水
可能有些MM家里没有热水，只能用脸盆倒了热水瓶的开水，再兑冷水，使水温达到能够洗脸的温度，这当然是可以，但是要注意保持脸盆的干净，冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再从脸盆里用手勺水往脸部冲。
5.不要频繁更换洗面奶品牌
因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，所以建议你不要频繁更换。但由于人的肌肤会随着年龄和环境的不同而改变，因此，所需要的清洁用品的品质和种类也不是一成不变的，养成每隔一段时间做一个皮肤测试，或针对自身特点尝试一些新产品都是可取的。
6.最好买块专用洁面巾　
在脸部清洁过程中，洁面乳液的清洁效果很大程度上取决于泡沫的多少，因为它才是真正能附着脏东西的介质。因此，最好能买块专用洁面巾，让泡沫尽可能长时间地在脸上停留，这样不用过度用力，脏东西就会被洗掉。

如果你是干性肌肤：干性肌肤一般比较敏感，所以洗脸的时候要格外温柔，每天洗脸的次数不宜太多，只要保持每天一次即可。

如果你是中性肌肤：中性皮肤可以说是最健康的皮肤，问题不大，但也不可以掉以轻心，洗脸次数为早晚各一次。

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