打篮球瘦子防比自己矮的胖子怎么防啊?

先说明一下，我是180cm，100kg,C,球打的不算很好，但是也打了很多年了

1.你这么强调他的力量，所以我推测他是把你挤到离篮筐近的地方靠打你，我就是这么打的，在篮下即使面对比自己高的也能挤开空间出手。
我说明一下，这种打法一点都不怕防守者在背后死顶，因为最后一下肯定能靠体重和力量挤出空间。相反，最怕的是后面是空的，倚不到人，而在最后转身的一下也就不能把自己靠的那一下力发出来，结果就是防守者看准时机扑上来造成干扰或直接封盖。当然这种战术的前提你要比他速度快，弹速快，跳的高，以你说的身体条件你要是还做不到这些我就无语了。

2.还有种方法，你死顶他一会，然后突然卸力撤一步，很容易造成进攻者的失误。

3.他突破的话就卡他面前的位置就好了，你的力量劣势也就不会出现了，这时候你都是优势。

你不妨试着防守的时候一只手高举准备封盖，另外一只手放到他的肋部，感觉肌肉的动向，如果只是假动作一般只是上半身动作，幅度再大重心不会发生大的变化，但如果是真的起跳，腿部会有向上的动作重心上移幅度大 满意就加分

我就是180，但是我比你还瘦，我就60KG吧，我防站位试的大胖子就是推拉挤，小动作等。防突破型的大胖子就是看他哪里投篮比较准的，你就得小心点，其他地方可以放他投，投的时候你去干扰一下，他突破的话你也不怕啊，就是去挤他，身体对抗，举起你的手，干扰他，要是再进那没办法了。
注意，举起你的手，高的人就优势，阻碍他的视线，必要你可以盖帽。
要不你也可以一直贴身防死他。此招比消耗自己大量精力。

1 绕前防守，阻挡他接球。
如果你觉得绕前防守绕不过去 有一个技术动作，是专门用来绕前的，那个动作类似游泳，同侧的胳膊从对方头上绕过去，同侧的脚也跨到他身前，然后转身，就绕他前面了。如果你还是不知道怎么绕，你去优酷上搜索张卫平篮球教学，有这个绕前的技术动作。
2 背身防守。
要研究对方的转身习惯，他背身单打，肯定是要转身才能投篮的，你要注意，他转身那只脚，不要被他这只脚把你身体别过来。还有在他发力的时候，撤开，这样他的转身效果就不好。

他背打你的时候，贴住他的后背，身体同时前倾，双手哦向上张开，半倚靠在他身上，