减肥可不可以瘦脸

理论上讲不会有那样好的事情等待你。现在比较科学的观点是：人体有很强的脂肪分布调节机制。很多手段可以减掉局部的脂肪，但是由于调节机制的控制局部减掉的脂肪很快就会得到相应的补充。它还会长起来！这就是人们常说的反弹。只有全身减肥，最后才能减掉局部。这是一个妥善的方法！现代营养学证明：局部减肥效果是暂时的.
有一种训练你可以试试！健身跑！
2000米~3000米（小运动量训练）
4000米（中运动量训练）
5000米（大运动量训练）
根据自己的体能进行选择。注意循序渐进的进行。当然健身跑属于全身运动。
你应该知道减肥减到最后才是明显减掉面部的脂肪。这是人体的正常生理现象，我们不能左右这个局面。

可以瘦的
你要是脸上肉比较多的话那瘦得更多
我这段时间就瘦了 脸也瘦了好多(我脸就是那种肉比较多的圆脸)

有些人是减肥最先瘦脸，但有些人是最后才瘦。总的来说只要坚持减肥就一定能瘦。

法国有个瘦脸霜，还是很靠谱的，好些媒体有报道过。英文名字，翻译过来叫莱思什么的，哎呀，记不得了。印象比较深的是网易上有过它的报道，你去网易新闻中心搜下，就写：免注射的瘦脸针。想来是能找到的。

早上一定要吃饭 中午适量 晚上少吃 每天坚持跑步锻炼,绝对有效果
我就是从原来260斤现在减到190身高186 不管身体和脸部都瘦了很多的 我也不是什么专业搞医的 不过以我的经验就是少吃多锻炼!不过这都是建立在每天坚持的基础上

瘦脸难 我有一个哥们 锻炼瘦身 很明显 开始头小身大现在身小头大