请教大家关于内分泌失调!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 18:02:32
我可能是内分泌失调导致头发和脸多油,掉头发,想问问,什么运动对治疗内分泌失调最有效?

你的情况是脂溢性皮炎
1、注意饮食:因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常,以及食糖类、脂肪类食物过多有关,因此,患者应禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水.

2、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸.清除面部油腻,清洁皮肤.

3、需耐心坚持治疗,不要滥用药物,特别是激素类药物.
脂溢性脱发的防治
(1)精神疗法 性情开朗、乐观,避免精神过度紧张;失眠者和经衰弱者应及时治疗。

(2)饮食疗法 多吃富含维生素的食物,避免高脂肪、高糖及辛辣刺激性饮食。

(3)药物治疗 口服脂溢性脱发片:主要由首乌、半夏、益母草、仙鹤草、葛根、败酱草等制成,每次6片,每日3次。还可口服维生素B2、B6、A等。必要时也可请中医给以调理,可试用:炒白术、茯苓、山楂、白癣皮、生地、首乌、女贞子、旱草各12克,泽泻、木瓜、连翘各9克,生苡仁30克,水煎服。除这些内服药物治疗外,还可采用外用疗法,取百部90克、蛇床子60克,用60%酒精封闭浸泡一周,过滤取汁外搽。也可取雄黄、百部、苦参、川椒、月石各15克,煎后取汁再混入适量水洗头。