如何让自己集中精力

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 16:38:25
我上课和做作业的时候常思想开小差,特别是遇到不开心的事情的时候,有什么办法可以解决问题

这种事是经常有的,不要太过于紧张。
集中精力有很多方法的,比如把有些事想得开一些,假设会有好的结果,塞翁失马焉知非福,如果想通了,就不会再去纠缠在这问题上了,对吧。
还有就是在上课之前好好在桌上趴一会,休息休息,好集中精力。
这还说明一个问题,那就是你对上课没兴趣,其实我也是,有些课是在无聊,闲着没事干就喜欢瞎想,那就要培养兴趣,认真听课。