怎样减去屁股的肉

你是说最快吗？那就抽脂吧？宋慧乔不是就抽脂了的吗

减肥没那么容易，真要见效要吃很多苦，而且是个漫长的过程！用药物减瘦以后也很容易反弹！立竿见影的方法就是用刀削了！关键看你有没有耐心，只要能吃苦铁棒都能磨成针！没多少捷径可走。

晕，到处都是广告，多跑步就可以了～～
建议你不要经常坐在凳子上，特别是软凳子～～

跑步，走楼梯，很有用的，走楼梯最好是大步跨，一次跨四五个台阶，这样就可以瘦了

原地慢跑半小时.
双脚并排把脚后跟抬起,可收紧臀部.
另外,屁股大是生命力旺盛的基础,你应该感到自豪,祝贺你.

骑自行车，这个最好的，刚开始的时候骑到感到酸为止，肯定能减下了。