用过三日减肥餐，近来看看！！~~

我用的是三日苹果减肥法.

第一天就吃了两个苹果.一点都不感觉饿

但是第2天早上吃了一个苹果后就开始头晕.两眼发黑.

这是对身体很不好的.我没坚持下去。

1天半总共瘦了1斤.

均衡饮食健康减肥，不宜反弹

减肥问题不难解决

什么三日减肥餐.都快把我给饿晕了.也没减下去.

运动最实际。