3餐都吃生吃苦瓜连续3天这样对身体会不会不好啊？这样可以减肥吗？

绝对地偏激,光吃这个不可能减肥的.首先控制饮食,少吃或不吃太油的食物,每天不要坚持运动,长期下去会有很好的效果的.

??你好，向你介绍苦瓜减肥法
这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！
原理：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
??这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。>>>常吃苦瓜，不用节食就能减肥

减肥是可以,不过会头晕眼花,还会掉头发.
建议LZ加一点含碳水化合物的食物,例如每顿一片全麦面包,再加一些水果补充维生素.

人体每天的饮食中都要有碳水化合物,蛋白质,维生素.这样只吃苦瓜太虐待自己的身体了.这样很容易引起内分泌方面的综合问题.还是减缓一点,长期坚持,才能真正达到减肥的目的

苦瓜性寒,胃寒的人少食或不食.单单吃苦瓜是不能减肥的.