除了背背背佳外,还有什么方法可以防止驼背?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 07:37:22
我15岁
挺胸,比什么都好!
我以前也有段时间有点驼背
可以请你旁边的人提醒你。。在你走的时候 拍打下的背(经常提醒提醒到你不会) 让你自己记得 走路是把头看直了 最后是高一点点。。要有信心 肩向后微张
只要你自己真心想改那是很容易的事哦。。加油!!
人也会让别人感觉青春活力
每天靠墙站10分钟,坚持会有好效果。
或者学舞蹈、瑜伽、形体
做支架
背根甘蔗