急！常吃冰糖会发胖吗？谢谢大家！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/24 10:20:22

不会,冰糖的主要成分和蔗糖一样.
而蔗糖的热量跟米和面是一样的.
一般人认为糖吃多了会长胖,其实根本不用担心,因为你每天吃米饭的热量要比糖的多多了.

米饭热量=面粉热量=糖热量=4J/G
如果我没记错的话是这个数字...

会