为什么我每天吃夜宵！就是不能增肥呢？

吃久了就会肥，我就是！！！本来53公斤，现在60公斤。前后就几个月

个人的身体状况不一样吧.你出的营养都不吸收.怎么会肥呢.
你要注意一下自己缺什么.补充一下吧.
吃点维生素只类的.帮助吸收.
吃了不吸收也是没有用的。.

哇，增肥，你晚上吃的太少了

人是分两种的，一种吃肉会肥，一种吃淀粉会肥，吸收的问题啦。你选一种多吃点咯，记得要补充点蔬菜，水果补充维生素。