学习或工作时，坐姿是放松还是紧张好，哪样使学习效率最高？

躺或半躺不利学习,而且对于眼睛和身姿都不利,端正的坐着学习较好,只是不一定要笔直的僵硬坐着,可以适当放松一点!~~自然一点.

大体上是要放松的，但是也要略微有一点紧张，心中有一点压力，会使学习效率更高

做的公正的比较好，一般人看学习的书半躺着，太放松了，容易睡着