我整日头疼、无力、没精神、气短、多梦是什么病

这个我感觉应该和你的心理状态有关系，也可以说有点抑郁症，你自己也说了情绪波动大。中医也就是会说你虚亏，但是问题可能是你没有找到生活的状态，没有正常化。其实想开点，人虽然说不要唯心主义，但是思想的作用真的很大，前几天在北京出差，看北京一个电视节目---有个老头，患了癌症，但是就是乐观，人家就说一句话：“先学不生气，在学气死人。” 我觉得获益匪浅。老头子天天锻炼，根本就看不出是个身患绝症的人。
心胸开点，生活中许多不如意，你需要坦荡去对待--没有海纳百川的气魄，怎么去接受生活中的点点滴滴不如意？

我认为是因心理问题引起的失眠吧，没事时多放松放松心情。睡前用热水泡泡脚。当然，最好是看看医生！

首先先做个检查。确定自己是否健康。因为病不能马虎，如果确定健康，那就是心里面得病了！

早上起来跑操

心里有病，去练瑜珈，调整心态看看

是心理上的问题，但事出有因！！
从你的描述看，你可能是植物神经混乱。去医院确诊一下。
如果是，不用担心，用点药，比如谷维素、复合维生素等，可以在比较短的时间内治好的。
另外就是，自己也需要做一定的努力，调整一下心情等。

祝健康快乐！