皮肤晒红了怎样快速恢复？

用西瓜皮是很好的方法，薇姿的晒后修复乳还不错。但这些都不能全信，还是在晒前做足准备的好，记得要补防晒霜，虽说有很多说什么防水，但流了汗还是要补。

另外，要喷喷雾，依泉、理肤泉都不错，如果红的严重，可以将喷雾喷在纸面膜上敷，虽然用量很大很浪费，但效果不错。

先用冷水冲一下，然后用冷的西瓜皮打圈地擦着晒红的皮肤。西瓜皮有消炎阵痛的作用，对夏天暴晒后的受伤肌肤是最好不过的了，还可以补充肌肤流失的水分，希望你试了有效啦！

• 冰敷法

被晒伤之后，皮肤会感觉到疼痛，这时候需要马上到室内，切不可继续暴晒。使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右,最好是不断交替敷面,直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止。

• 鸡蛋清修护法

表皮晒脱，鸡蛋清是很有效的修复品。具体做法是：从中药店买一点朴硝，抽取一些鸡蛋清，朴硝和鸡蛋清的重量比在大概1:4，二者用量根据晒伤皮肤面积来决定，把蛋清打散混匀朴硝，然后涂在晒伤的皮肤表面，晒伤后24小时内每2到4小时涂一次。

• 芦荟修护法

如果家里种有芦荟(龙舌兰也可以)，则修复晒脱皮的方法就更简单啦。折些芦荟叶子，把断口上的粘液涂在晒伤的皮肤上，每2小时涂一次，一般只需涂24小时。涂的时候，如果断口不渗出粘液，就切掉一小截。如果大面积晒伤，又没有那个耐心拿着一片片的叶子慢慢涂，则把芦荟叶捣碎摸在晒伤的皮肤上即可。

把酸牛奶冷藏后涂在脸上，20分钟洗净，一天3次，3天见效。

戴好帽子
戴上套袖
尽量不要把皮肤暴露在阳光下边