多跳跳腿会粗吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 07:33:19
为了增高每天坚持多跳跳几十下,腿会粗吗?
还可以做什么运动?游泳可以吗?

多运动,有利于身体健康,最主要是它会在不知不觉中形成肌肉,其实肌肉不是像大家想的那样粗粗的,好丑。其实不是,像练舞蹈的人的脚超细超有型。多运动会把腿练细的,但是有办法的,在你每次练远以后一定要拉伸你的肌肉,拉伸肌肉可以起到塑形的效果。

不会的,会减肥,游泳更好

本人经验应该不会粗
可以跑步、跳绳......
游泳可以

站久了就会変粗
要经常走才不会
游泳不错,拉纤肌肉

不会,只会让你的小腿肌肉更发达,跟腱拉长,能在小腿和膝盖关节间的肌肉群很明显很清晰,不知道你是否看NBA,看看球星科比的小腿,估计看了之后你就会毫无顾忌的每天狂跳了。还有一种比较好的运动就是做瑜伽。都很不错的,尝试一下。