如何加强自己的毅力?

习惯养成拉 很自然就被别人看作你有没有毅力 从有意义的小事做起嘛 而且要从基础做起 那样才会成长啊
　　例如:抹桌子谁都会，但每天抹两遍，坚持十年，恐怕就没几个人能做到．
　　推荐:作个日程计划表 写下今天开始你该干什么,拼命照着做
　　然后跟着写下周程表 照做...没有毅力是因为你不拼命 要有必死的决心(至于死地而后生)
　　做到月程表并且尽可能做到,养成拉习惯你自然不会因为没毅力而放弃拉.其实那就是一种自然而然的感觉
　　为什么人能学会走路呢?不觉的很神奇么...明明人最开始只会爬的 .那就是因为人有不得不爬起这个原因啊

　　所谓毅力，简单的说就是自我控制能力．随时随地都可以锻炼，比如每天准时睡觉，准点起床，就是一种锻炼．能把简单的事情做好，就是了不起．

　　练一下集中注意力做事只做一件忌一心二用

　　一是强化正确的动机。 二是从小事做起，可以锻炼大毅力。 三是培养兴趣能够激发毅力。有人说兴趣是毅力的门槛，这话是有道理的。 四是由易入难，既可增强信心，又能锻炼毅力。

　　首先：你要明确的告诉自己，你要加油！！
　　其次：找一个很好的理由。比如，你的父母需要你照顾或者你心仪的女孩很优秀。这是你不断学习并且为之努力的动力！在你遇到挫折的时候，这些信念也会支撑着呢。
　　再次，你就要去放手做了，什么都不要想！！！一心学习。
　　我要告诉你一个事实，其实我们都是很普通的人，爱因斯坦只有他一个，而我们都是很普普通通智商一般的人。但是为什么有的成功有的失败，当然有出身的不同，但是一个人的最终的成功是来自他自身的！！！这世界上没有完全的笨人，也没有十足的聪明人，有的只是勤奋换来的成功人！
　　最后，真心祝愿你能如愿以偿，快乐，健康，成功

典型的小人常立志。

多半的中国娃娃都如此。

不过你长大了，毅力要靠自己的意志还有培养方法。

建议，立小志，常坚持。

建议你练一下长跑，要让自己学会坚持。