吃啥怎样增肥?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 13:32:10
我都二十二了,身高一米七五体重只有四十五公斤,身体很健康,没病,天天吃到撑,就是长不胖有什么方法能增肥啊?吃巧克力能长胖吗?
苗条不很好嘛!~像我这样吃一点就胖~呵~其实我觉的啊瘦比胖好,如果你想增肥,就多吃些巧克力,排骨,肥肉,猪头肉什么的,少干活,多睡懒觉,不运动,我想这样没几天就见成效了~
吃剩菜,每顿饭吃到撑得慌,然后去睡觉。
晚上睡觉前喝啤酒。平常多吃酵母片
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苗条不很好嘛!~像我这样吃一点就胖~呵~其实我觉的啊瘦比胖好,如果你想增肥,就多吃些巧克力,排骨,肥肉,猪头肉什么的,少干活,多睡懒觉,不运动,我想这样没几天就见成效了~
吃剩菜,每顿饭吃到撑得慌,然后去睡觉。
晚上睡觉前喝啤酒。平常多吃酵母片