我怎么保持身材

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/21 08:31:50

1米67.5 88斤

其实肉还是有点的拉

对了.小腿特粗的耨@ @

怎么办

怎么运动

诶

是肌肉型的

对了

怎么让身体看上去纤瘦点

我以前还要瘦

后来觉得该胖点就88了

一直上下晃 - -

我该怎么吃

我零食什么不吃的

就是喜欢吃小点心和牛奶.饼干什么的

你1米67才88斤还胖吧，有点营养不良了
如果单要减小腿可以在看电视的时候或要睡觉之前躺下踩二十分钟空中单车，坚持下去，腿会瘦下来

LZ我只有158CM，可是都有36KG，我也好想减！

已经很苗条啦~~~

88就很好啦我老婆都是不运动来减小腿的你也试试不过要找个人天天背你

想减小腿最好就别运动啦，这个恐怕是天生的，难减，田鸡腿和黄瓜腿效果本来就不一样，哎，干嘛要减肥呢，你应该已经很瘦了，健康才是最重要的啊，美女

吃的多少无所谓，但不要总吃零食，而且要保持运动