告诉我大补的汤 菜的做法！！！

男朋友的妈妈得了癌，需要营养，男朋友为了妈妈瘦了10多斤了，我想在家里做点有营养的菜，煲点有营养的汤。。。。
可我现在什么也不会做，连饭都做不好，希望大家能给我出出注意，给我简单的，我可以短时间学会的菜，还有煲汤用什么样的锅子。
最好给我列个明细，把多够材料和方法都写上，辛苦了 ！
大骨头 鸡烫等等！！！
有经验的人告诉我！
我保证给加分！

补虚养身食谱
菜系及功效：闽菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺：隔水炖
八宝葫芦鸡的制作材料：
主料：母鸡1200克,猪肚500克,猪里脊肉300克
辅料：莲子50克,虾仁50克,鸡肝30克,鸡肫20克,香菇（鲜）50克,冬笋50克,干贝25克,
调料：姜10克,盐15克,味精4克,料酒20克

八宝葫芦鸡的特色：
形似葫芦，内包八珍，美味可口。
八宝葫芦鸡的做法：
1. 嫩母鸡宰杀用整鸡脱骨的刀法，剔去鸡骨和内脏、洗净，清理好鸡的肝、肫、肠；
2. 猪肚洗净，入锅煮熟；
3. 莲子洗净，入锅蒸熟；
4. 冬笋削去外皮，洗净，入水焯熟；
5. 猪肚、莲子、冬笋、虾仁、鸡肝、肫、香菇、冬笋均切成1 厘米见方的丁块；
6. 干贝洗净，猪里脊肉切3 片；
7. 将肚尖、虾肉、肝、肫、干贝、香菇、冬笋、莲子调匀装入鸡肚子，用线缝好裂口；
8. 再用鸡肠在鸡腰部束成葫芦形，连同猪里脊肉、鸡骨架焯水，去浮污；
9. 将焯水后的葫芦鸡放进陶锅，加清水、鸡骨架、姜片、猪里脊肉，封上棉纸入笼屉蒸2 小时；
10. 蒸好的鸡取出，拣出鸡骨架、姜片、猪肉，用精盐、料酒调味即成。

八宝葫芦鸡的制作要诀：
整鸡脱骨时不要弄破整鸡的皮。

菜系及功效：川菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 增肥食谱 工艺：炖
干豇豆排骨汤的制作材料：
主料：猪小排（猪肋排）500克
辅料：豇豆200克,
调料：盐10克,味精2克,胡椒2克,姜15克

干豇豆排骨汤的做法：
1. 干豇豆用热水涨发，洗净切节；
2. 扦排块节氽去血沫；
3. 姜拍破，均待用；
4. 炖锅置火上，掺入清汤，放入排骨、干豇豆，加胡椒和姜，烧开；
5. 然后打去浮沫，小火炖至软离骨时，放盐和味精即成。

菜系及功效：川菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 增肥食谱 工艺：炖
干豇豆排骨汤的制作材料：
主料：猪小排（猪肋排）500克