桂圆莲子八宝粥增肥吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 19:39:13

是增加营养的。

其实吃什么都会胖的,关键看你怎么吃，掌握一个适度的量,偶尔吃吃应该问题不大。如果你喜欢吃甜食,你可以尝试放点超市里买的木糖醇,减少热量的摄入.

不会的 他含的糖很少