黄瓜鸡蛋法减肥坚持多久不反弹

我坚持了7天，但后两天吃别的东西了，因为实在是挺不住了~~减了6斤。正常吃饭后胖了2斤，我自己还是比较满意的。节食减肥反弹是一定会有的，但只要不是吃的过多过饱，其实也不会反弹多少，也就1，2斤左右，o(∩_∩)o...我过两天还想再来一次黄瓜鸡蛋减肥法，个人感觉还不错~~o(∩_∩)o...祝减肥成功哦

还是用用这个吧，行之有效。

早餐喝豆桨和吃一条青瓜。
午餐一样，加一点水果。
晚餐和早餐一样。

注意多喝水，保持皮肤弹性。

还有就是一周最少锻炼一次，大出汗。

我原来体重55公斤，二个星期减到52公斤。（我身高164CM）

只要是节食减肥就会有反弹，这个要有心理准备，问题的关键是反弹多少。
我上个月用的黄瓜鸡蛋法，饿得不得了，不过效果也很明显，最明显的是腿细了好多。不过现在胃也小了，吃东西不多，吃一点儿就饱。减肥是个持久战，坚持就会胜利。祝你成功！

你打算怎么吃呢？
鸡蛋不适合每天吃，胆固醇会过高。黄瓜可以每天吃。配西红柿效果更好。

长期坚持最好,反正对身体没坏处,除此之外,还可以运动啊,运动能让人更加年轻,有活力..

怎么着也得坚持个两周以上吧~~
减得快反弹的也快~
还是小心为妙吧