请篮球高手教我打内线！！谢谢！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 06:49:17
我17岁，身高175CM，体重60KG，身材比较单薄。弹跳好，够灵活（同学评价）。对内线不强的队，我几乎可以将所有篮板都抢了，但遇到内线强大的，经常不够力卡位，单打内线有没有力量。我中投也比较好，但控球、突破超垃圾，不能改打后卫。但打内线身体又没有优势，高手教我如果是好啦？？或者怎样才能更强壮！！

建议学一下脚步,没有身体,不能往里坐着打,只要脚步好也成!!
再就是,建议不要现在就刻意联练习中锋技术,主要练习运球和中投,要运球频率!!要是太低估计到不了三秒区就被后卫断了!!中投是什么时候都让人羡慕的技术!!
中锋技术我自己认为是可以在一两个月速成的...等过两年,达两年球身体自然就硬了!!
祝你以后篮球越来越好!!在场上除了裁判不能当,其他什么位置都可以!!

练脚步,练假动作!!敢于和别人碰撞!!!瘦不是大问题!!!骨头是硬的嘛!!

想打篮球。一定要把身体素质练好。但也千万不能是那种倒三角的。但上半生也要有点壮。主要是要练腿部的力量。。和腰部的力量。。

如果防守者不贴你防守,拔起来就投.

用小动作(如拉他的裤子或掐他等)

我的天那。.

你175就想打中锋?

你还是多练突破和投篮吧..!!